הרצאה – הבריאות הטבעית

בריאות טבעית

בריאות טבעית

"מי שאין לו זמן או כסף להשקיע בבריאות היום, ימצא אותם מחר כדי להשקיע במחלות"

הדרך לשמור על הבריאות נוגעת בכל היבטי החיים. היבטים אלה כוללים תזונה, פעילות גופנית, נשימה, שיטות הירגעות והרפיה, ההיבט השכלי והרגשי.

במפגש עם טליה שפר נכיר דרכים שונות לשמירה על הבריאות ויינתנו עצות וכלים לחיים בריאים, שמחים ומאוזנים יותר.